CYCLING
CYCLING to dynamiczne zajęcia grupowe na rowerach stacjonarnych. Odbywają się przy specjalnie przygotowanej przez instruktora motywującej, energicznej muzyce, która dyktuje tempo i ułatwia wykonywanie specjalnych technik.
Pozwala spalić nóstwo kalorii, poprawia kondycję i samopoczucie.
Przeznaczony jest zarówno dla kobiet i mężczyzn i może być świetną alternatywą dla wszystkich, którzy kochają dwa kółka.
Zajęcia Cycling prowadzą: Ewa Steckiewicz i Lidia Oleska
Intensywność zajęć: średnia
| poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota | niedziela |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sala 3 * * Marta | -- | -- | Sala 3 * * Marta | -- | -- | -- |